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东谈主民优选来了

牛奶养分高喝对更紧迫

牛奶富含卵白质、钙和维生素D等养分物资，是一种老小王人宜的食品。然则，对于喝牛奶的花样与着力，好多东谈主仍然存在疑虑。喝牛奶有哪些克己？怎样喝更养分？有些东谈主喝了牛奶或食用乳成品后有不安静的嗅觉，是否不适合喝牛奶？

对于喝牛奶的研讨与疑忌，听听民众怎样说。

东谈主民优选来了——

本期指引民众：北京大学民众卫生学院教化、国度食品与养分研讨委员会委员马冠生。

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